上山 祐美
アイアンガーヨガ正式認定指導員 level 1

大手スポーツクラブのヨガインストラクターを経て、少人数制で、分かりやすく、丁寧に進める楽しい教室を作りたいと、思いが強くなり和光市に教室をOPENいたしました。

ヨガの学びを深めていく中で、アイアンガーヨガの素晴らしさに出会い正式認定指導員の資格を取得しました。
現在も、アイアンガーヨガの上級指導員に師事し、インド、プーナのRamamani Iyengar Memorial Yoga Institute(ラママニアイアンガーメモリアルヨガインスティチュート)RIMYIでも学んでいます。

◎女性限定の教室です。
◎全くの初心者、体が硬い方も大丈夫です。ご安心してご参加いただけます。