スケジュールは以下のカレンダーでご確認ください。
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クラスについて

◎ビギナー
ヨガが初めての方、アイアンガーヨガが初めての方は、是非ビギナークラスからご参加下さい。アイアンガーヨガの基本を学ぶクラスです。
プロップス(補助道具)の基本的な使い方も学びます。
◎レベル１
アイアンガーヨガを継続して1年以上学んでる方対象で、基本を更に深めていくクラスです。
◎オールレベル
全ての方対象のクラスです。

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