和光ヨガ教室へようこそ！

3月のスケジュールUPしました！

3月は新生活の準備や　環境の変化、また気温の寒暖差などもあり、自律神経の乱れがおきやすい時期

になります。ヨガのポーズを通して、姿勢や呼吸を意識し心身のバランスを整えていきましょう！

3月は体験クラスキャンペーンを実施します。　　　1クラス通常　1,500円➡1,000円で受講できます！

この機会に是非ヨガを体験してみませんか？～

皆さまのご参加お待ちしております。